Olah raga ekstrem adalah olah raga aksi atau olah raga petualangan yang dirasakan sebagai kegiatan atau aktifitas yang memiliki tingkat bahaya tinggi. Olah raga ini berkaitan dengan kecepatan, ketinggian, aktivitas fisik tingkat tinggi, dan peralatan yang sangat khusus. Olahraga petualang biasanya dilakukan untuk mengambil risiko mengalami sensasi dan memicu adrenalin tubuh.
Buat para pecinta sepeda gunung, istilah downhill pasti sudah tidak asing lagi. Bahasa sederhananya adalah turun bukit. Downhill adalah salah satu genre olah raga bersepeda gunung. Downhill dilakukan dari tempat ketinggian dengan cara bersepeda dan menurun ke bawah. Ada banyak rintangan untuk olah raga ini. Para pegowes memanfaatkan gravitasi, menuruni bukit terjal, melewati rintangan alami dan rintangan buatan.
Buat para pecinta sepeda gunung, istilah downhill pasti sudah tidak asing lagi. Bahasa sederhananya adalah turun bukit. Downhill adalah salah satu genre olah raga bersepeda gunung. Downhill dilakukan dari tempat ketinggian dengan cara bersepeda dan menurun ke bawah. Ada banyak rintangan untuk olah raga ini. Para pegowes memanfaatkan gravitasi, menuruni bukit terjal, melewati rintangan alami dan rintangan buatan.
Dari beberapa aktifitas downhill tersebut, pegowes membutuhkan stamina prima, kekuatan otot, keterampilan, konsentrasi, dan pompaan adrenalin secara bersamaan. Selain hal tersebut, perlengkapan para pegowes juga harus diperhatikan. Jika perlengkapan tidak lengkap bisa-bisa suasana yang menyenangkan berubah menjadi petaka. Perlengkapan dibutuhkan untuk melindungi tubuh pegowes saat terjatuh agar tidak terluka.
Berikut 6 perlengkapan wajib saat melakukan downhill mountain bike, yang wajib dipakai pegowes sebelum berpacu dengan sepedanya:
- Menggunakan helm full face khusus downhill, untuk melindungi kepala dari benturan.
- Memakai leat brace (pelindung leher).
- Mengenakan elbow pad dan knee pad (pelindung lutut dan siku tangan).
- Menggunakan kacamata khusus yang dipasang pada helm, agar terhindar dari debu atau ranting pohon.
- Menggunakan sarung tangan, berguna untuk melindungi telapak tangan dari goresan batu apabila terjatuh.
- Memakai sepatu khusus downhill yaitu cleat atau flat, untuk melindungi kaki pegowes.
Nah, itu tadi perlengkapan wajib yang harus digunakan para pegowes saat melakukan downhill. Olah raga ekstrem tidak dilarang, asal kita tahu cara menjaga diri kita. Selamat berolah raga!
loading...
0 Response to "6 Perlengkapan Wajib Saat Melakukan Downhill Mountain Bike"
Posting Komentar